Biotyna (witamina h, b7), preparaty i suplementy z biotyną
Biotyna – Klucz do Zdrowia Włosów, Skóry i Paznokci
Biotyna, znana również jako witamina B7 lub witamina H, jest rozpuszczalnym w wodzie organicznym związkiem chemicznym, który odgrywa kluczową rolę w regulowaniu prawidłowej pracy układu nerwowego oraz w metabolizmie energetycznym. Zapewnia odpowiednią dystrybucję energii w całym organizmie, wspiera funkcje psychologiczne oraz utrzymanie zdrowego wyglądu włosów, skóry, paznokci i błon śluzowych.
Producent
- ALLNUTRITION (1)
- BIOELIXIRE (1)
- FORMEDS (2)
- Herbapol (1)
- Holland & Barrett (1)
- Intenson (1)
- Life Extension (1)
- Medica Herbs (1)
- MEDVERITA (1)
- MYVITA (2)
- Natrol (1)
- Noble Health (2)
- NOW FOODS (3)
- Osavi (1)
- OSTROVIT (1)
- PHARMOVIT (suplementy diety) (1)
- Singularis (1)
- SWANSON HEALTH PRODUCTS (1)
- UNS (1)
- VITADIET (1)
- Yango (1)
Kraj producenta
Wegetariańskie
Wegańskie
Suplement diety
Bez laktozy
Bez cukru
Bez soi
Cena
-
od
do
Biotyna - Biotin 1000 mcg 120 tabl. Holland & Barrett
Biotyna 2500mcg Sublingual Biotin 60 tabletek do ssania SWANSON
BIOTYNA (2500 µg) 60 KAPSUŁEK - PHARMOVIT (CLASSIC)
DLA SKÓRY, WŁOSÓW I PAZNOKCI z biotyną 30 tabletek HERBAPOL
Naturalne Źródła Biotyny
Biotyna występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych, takich jak:
- Wątróbka: Jedno z najbogatszych źródeł biotyny.
- Żółtka jaj: Zawierają znaczną ilość biotyny.
- Groch: Dostarcza biotynę w naturalnej formie.
- Kalafior: Warzywo bogate w biotynę.
- Szpinak: Zielone warzywo liściaste, które dostarcza biotynę.
- Mąka pełnoziarnista, sojowa i ryżowa: Zawierają biotynę i inne składniki odżywcze.
Biotyna w Sklepie Biogo
W sklepie Biogo dostępne są wysokiej jakości suplementy diety zawierające witaminę B7. Można wybierać spośród preparatów w różnorodnych formach, w zależności od indywidualnych potrzeb:
- Biotyna w tabletkach: Łatwe do przyjmowania i precyzyjne w dozowaniu.
- Biotyna w kroplach: Wygodne do stosowania, szczególnie dla osób, które mają trudności z połykaniem tabletek.
- Biotyna w postaci płynnej: Szybko przyswajalna forma biotyny.
- Biotyna w proszku: Przeznaczona do przygotowania napoju z wodą.
Witamina H często stanowi również dodatek w suplementach zawierających kolagen oraz kompleks innych witamin z grupy B, uzupełniając i wspierając ich działanie.
Właściwości i Korzyści Biotyny
Biotyna pełni w organizmie bardzo istotne role, w tym:
- Transport Dwutlenku Węgla: Uczestniczy w różnych procesach przemiany materii.
- Metabolizm Białek i Tłuszczów: Wspomaga przyswajanie białek i tłuszczów oraz wchłanianie niektórych witamin.
- Krzepnięcie Krwi: Częściowo odpowiada za prawidłowe krzepnięcie krwi.
- Kondycja Naczyń Krwionośnych: Korzystnie wpływa na naczynia krwionośne, zapobiegając osadzaniu się tłuszczu.
- Zdrowie Włosów, Skóry i Paznokci: Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie, zapobiegając ich wypadaniu, łuszczeniu i rozdwajaniu.
Objawy Niedoboru Biotyny
Niedobór biotyny w organizmie może prowadzić do wielu nieprzyjemnych objawów, takich jak:
- Łuszczenie się skóry, szczególnie głowy
- Wypadanie włosów i rozdwajanie paznokci
- Apatia i pogorszona koncentracja
- Zaburzenia pracy gruczołów łojowych
Suplementacja Biotyny
Suplementy zawierające witaminę B7 są polecane szczególnie jako uzupełnienie diety dla osób przyjmujących przez dłuższy czas antybiotyki lub antykoncepcję hormonalną. Mogą one również wspierać zdrowie włosów, skóry i paznokci oraz ogólne funkcjonowanie organizmu.