ziemia okrzemkowa

Ziemia okrzemkowa, nazywana też ziemią diatomitową lub diatomitem jest bogatym źródłem krzemu, minerału pełniącego istotną rolę w funkcjonowaniu tkanki łącznej.

Właściwości okrzemek

Ziemia okrzemkowa zawiera aż 85% krzemionki, będącej naturalnym źródłem krzemu, pierwiastka niezbędnego dla zachowania pięknej skóry, włosów i paznokci. Ponadto zawiera wapń, sód, magnez, żelazo i inne składniki mineralne. Właściwości ścierne okrzemek sprawiają, że ziemia okrzemkowa skutecznie oczyszcza jelita z resztek pokarmowych, drobnoustrojów i toksyn, wpływając pozytywnie na pracę układu pokarmowego i odpornościowego. Właściwości te powodują, że diatomit wykorzystywany jest także do produkcji produktów takich jak peelingi czy pasty do zębów. Ziemia okrzemkowa eliminuje też nieprzyjemny zapach z ust.

Stosowanie diatomitu

Ziemia okrzemkowa przeznaczona do spożycia ma postać białego lub żółtego proszku. Zalecenia dotyczące przyjmowania ziemi diatomitowej mówią, że powinna być ona spożywana na czczo. Spożycie diatomitu należy rozpocząć od dawki 3g rozpuszczonej w szklance wody lub soku. W przypadku zaobserwowania negatywnych skutków stosowania tego produktu np. bólów głowy czy brzucha, dawkę należy zmniejszyć o połowę. Dopuszcza się maksymalne dzienne spożycie diatomitu na poziomie 15g jedynie w przypadku pełnej tolerancji przez organizm. Podczas kuracji diatomitem, należy wypijać minimum 2L wody dziennie. Ziemię diatomitową mogą spożywać także dzieci w wieku powyżej 12 lat.

Dostępność ziemi okrzemkowej

W ofercie naszego sklepu ekologicznego znaleźć można ziemię okrzemkową kilku renomowanych firm, pozyskujących ten naturalny produkt z amerykańskich złóż. Produkty te różnią się między sobą rodzajem opakowania oraz gramaturą.