ALGI MORSKIE SUSZONE - NORI PŁATKI BIO 25 g - PORTO MUINOS

SKŁADNIKI
algi moskie Nori* (Porphyra spp.) (*certyfikowany składnik ekologiczny)

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Moczyć w wodzie przez 5 minut.
Po namoczeniu Nori powiększa objętość do czterech razy w porównaniu do swojej suchej wagi.
Gotować według uznania ok. 5 minut. Można też przygotować w piekarniku lub na patelni.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 306 kcal / 909 kJ;
Tłuszcz: 1,1 g;
W tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,49 g;
Węglowodany: 7,1 g;
W tym cukry: < 0,5 g;
Błonnik: 22,9 g;
Białko: 33,2 g;
Sód: 0,7 g;