biogo.pl
Waluty
Waluty
Kategorie blog
Chmura tagów
Len złoty czy brązowy? - sprawdzamy czym się różnią 0
Len złoty czy brązowy? - sprawdzamy czym się różnią

Siemię lniane, czyli ziarna lnu to zyskujący na popularności super produkt, po który coraz częściej sięgamy ze względu na jego właściwości. Na rynku dostępne są jego dwie odmiany - brązowa i złota. Mają wiele wspólnych cech oraz wartości odżywczych. Jednak nie da się ukryć, że pomiędzy tymi odmianami istnieją pewne różnice.

czytaj całość »
Pieczywo – rodzaje i właściwości odżywcze 0
Pieczywo – rodzaje i właściwości odżywcze

Fotolia.com |  #138874928 | Autor: bukhta79

 

Pieczywo jest podstawowym produktem spożywczym, znajdującym się niemal w każdym domu. Zazwyczaj spożywamy je w połączeniu z warzywami, serami i wędlinami, często stosujemy też jako dodatek do różnego rodzaju potraw. Niektórzy smarują je masłem, inni majonezem, jeszcze inni twarogiem, jednak coraz częściej zwraca się uwagę nie tylko na to, jak chleb smakuje, ale także na jego właściwości odżywcze.

czytaj całość »
Śniadania – dlaczego są tak ważne? 0
Śniadania – dlaczego są tak ważne?

Zdjęcie nr 1
Fotolia.com | #167665155 | Autor: juefraphoto

 

W ostatnim czasie nasza uwaga skupiona była wokół zdrowego odżywiania, doradztwa dietetycznego oraz żywności, która poprawia odporność i pomaga wzmocnić organizm na jesień. Tym razem postanowiliśmy jednak nie skupiać się na konkretnym produkcie, lecz na całym posiłku, którego spożywanie – całkiem słusznie – urasta do rangi rytuału.

czytaj całość »
Konsultacje dietetyczne: dlaczego warto z nich skorzystać? 0
Konsultacje dietetyczne: dlaczego warto z nich skorzystać?

Fotolia.com | #94419658 | Autor: Stasique

 

Konsultacje dietetyczne to rodzaj doradztwa żywieniowego, które pozwala przeanalizować szereg potrzeb zdrowotnych w kontekście diety i aktywności fizycznej. Doradca dietetyczny może pomóc Ci ustalić Twoje zdrowotne cele, a także wskaże szereg sposobów na to, by te cele nie tylko osiągnąć, ale także podtrzymywać ich efekty przez długi czas.

czytaj całość »
do góry
Sklep internetowy Shoper Premium