
Dynamiczny rytm życia bardzo często wiąże się ze stresem. W ciągu każdego dnia jesteśmy narażeni na wiele czynników, które mogą stanowić przyczynę zdenerwowania i napięcia. Może to prowadzić do wystąpienia problemów z zasypianiem lub też pogorszyć jakość naszego nocnego wypoczynku. W takich sytuacjach warto sięgnąć po suplementy na poprawę snu.