Nie możesz jeść tyle cukierków! Pewnie każdy z nas usłyszał kiedyś te słowa z ust rodziców. Zawsze przestrzegali nas przed słodyczami, nigdy tak naprawdę nie tłumacząc, dlaczego nie powinno się ich tyle jeść.

Slow poranek, to dużo energii na resztę dnia. Warto czasami poświęcić te 20 minut snu, żeby dopełnić rytuały, które pozwolą pozytywnie nastroić się na cały dzień zmagań. Choć dla każdego, dobry poranek oznacza coś innego, to zawsze warto szukać nowych inspiracji. Zdecydowaliśmy się więc podzielić naszymi małymi rytuałami, dzięki którym wstawanie wcześnie nie jest tak uciążliwe.

Lodowy deser Matcha

Zdjęcie: Fotolia.com | Plik: #116014134 | Autor: yuliiaholovchenko

Dawno już minęły czasy, gdy osoby przechodzące na weganizm musiały rezygnować z jedzenia mnóstwa pysznych rzeczy, ponieważ nie było dla nich roślinnych alternatyw: i bardzo dobrze!