W pewien chłodny, grudniowy poranek wybrałam się na spotkanie z Pawłem. Dzwoniąc do niego parę dni wcześniej, zaproponował, żebyśmy zaczęli kręcić o 5 rano. Udało mi się na szczęście wynegocjować godzinę siódmą, która choć dla mnie nadal bardzo wczesna, pozwoliła nam prowadzić wywiad już po wschodzie słońce. Świadomość tego, jak przeciętny dzień Pawła różni się od mojego jeszcze bardziej sprawiła, że byłam ciekawa, czego się dowiem o jego zawodzie i osobistych przemyśleniach.

- Naturalna pielęgnacja (24)
- Porady i inspiracje (128)
- Dieta bezglutenowa (9)
- Zdrowe odżywianie (152)
- Przepisy (30)
- Filmy (26)
- Doradztwo dietetyczne (74)

- super jedzenie
- dieta bezglutenowa
- jagody goji
- jagody acai
- spirulina
- babka płesznik
- kasza jaglana
- czystek
- ostropest plamisty
- olej kokosowy
- kakao
- aloes
- zielony jęczmień
- czarnuszka
- żurawina
- błonnik
- komosa ryżowa
- quinoa
- chlorella
- maca
- zielona herbata
- miód manuka
- nasiona chia
- zielona kawa
- forskolina
- superfoods
- witamina C lewoskrętna
- mleko roślinne
- produkty wegańskie
- mleko kokosowe
- mleko ryżowe
- mleko sojowe
- mleko bezglutenowe
- olej palmowy
- syrop klonowy
- syrop daktylowy
- wegetarianizm
- weganizm
- słód jęczmienny
- olejek avocado
- olej arganowy
- olej rycynowy
- olej ze słodkich migdałów
- kwas chlorogenowy
- sklep ekologiczny
- przeciwutleniacze
- antyoksydanty
- krem orzechowy
- orzechy brazylijskie
- hummus
- Smoothie
- green
- daktyle
- białko konopne
- czarny ryż
- wanilia
- cukier kokosowy
- witaminy
- kosmetyki
- maseczka
- Owsianka
- Masło orzechowe
- Zdrowe śniadanie
- Jogurty
- Tofu
- polifenole
- batony
- pasty
- czekolada
- chleb
- ciastka
- olej jojoba
- olej tamanu
- pielęgnacja
- acerola
- przeziębienie
- kwas askorbinowy
- witamina C
- Mąka
- Skrobia ziemniaczana
- Mąka ryżowa
- Mąka z strączkowych
- Mąka jaglana
- Mąka z tapioki
- Maka kukurydziana
- Dieta
- Ruch
- Święta
- oczyszczanie
- mąka kokosowa
- glinka
- postanowienia
- detox
- sport
- odżywianie
- makrobiotyczna
- yin
- yang
- ryż
- pasta do zebow
- zdrowie
- złe nawyki
- nawyki
- woda kokosowa
- napoje
- celiakia
- nietolerancja
- schar
- bezgluten
- kawa
- yerba
- yerba mate
- pobudzenie
- alternatywa dla kawy
- granola
- przepis
- orzechy
- migdały
- wiórki kokosowe
- jedzenie
- woda
- cytryna
- woda z cytryną
- nawodnienie
- porady
- alergia
- karob
- chleb świętojański
- sprzątanie
- porządki
- natura
- ekologia
- olej
- eteryczne
- zapach
- olejki
- olejek lawendowy
- olejek z drzewa herbacianego
- olejek rozmarynowy
- olejek miętowy
- olejek goździkowy
- henna
- uroda
- odżywka
- włosy
- farbowanie
- pielęgnacja włosów
- farbowanie włosów
- sól
- płatki
- herbata
- kofeina
- płatki owsiane
- masło shea
- masło
- do ciała
- masło do ciała
- banany
- nasiona
- białko
- kasza
- zdrowe odżywianie
- dietetyk
- doradztwo
- doradztwo dietetyczne
- kulki mocy
- nietolerancja pokarmowa
- matcha
- deser
- fit
- skóra
- opalanie
- ochrona skóry
- lato
- ciecierzyca
- warzywa
- grill
- owoce
- cera
- dżem
- truskawki
- chia
- makaron
- pesto
- avocado
- majonez
- odporność
- jesień
- wzmocnienie
- organizm
- miód
- śniadanie
- sylwetka
- energia
- chudnięcie
- jak schudnąć
- błonnik pokarmowy
- zboże
- odmładzanie
- cukier
- pokrzywa
- rozmaryn
- wigilia
- zdrowe święta
- boże narodzenie
- kompot
- karp
- czarna herbata
- biała herbata
- czerwona herbata
- pieczywo
- trendy
- nowy rok
- co jeść
- przekąski
- karnawał
- uczta
- kelp
- jod
- resweratrol
- suplementy diety
- oliwa z oliwek
- oliwa
- astragalus
- traganek
- kadzidłowiec
- anyż
- przyprawy
- rodzina
- slow life
- rośliny
- tlen
- sen
- wino
- pasja
- relacje
- zwierzęta
- spokój
- dobroć
- wypieki
- grzyby
- las

Fotolia.com | #165938851 | Autor: Photographee.eu
Niedawno pisaliśmy na naszym blogu o tym, jak przygotować świąteczne potrawy w wersji fit, czyli takiej, która nie będzie wzbudzała w nas wyrzutów sumienia oraz troski o odpowiednią sylwetkę i prawidłową masę ciała. Dziś natomiast skupimy się na tym, co z pewnością przyda się wszystkim wegetarianom i weganom – na świętach bezmięsnych!
Choć mogłoby się wydawać, że słowa „wegański” i „nabiał” nie powinny nigdy spotkać się w jednym zdaniu, tak naprawdę kuchnia roślinna obfituje w najróżniejszego rodzaju produkty naśladujące tradycyjny nabiał pochodzenia zwierzęcego i w żaden sposób nie ustępujące mu pod względem smaku, konsystencji czy możliwości kulinarnego zastosowania.
Czy produkty wegańskie mogą być smaczne?
Obejrzyj VLOGa z wielkim testem produktów wegańskich i przekonaj się:)

Zdjęcie: Fotolia.com | Plik: #116014134 | Autor: yuliiaholovchenko
Dawno już minęły czasy, gdy osoby przechodzące na weganizm musiały rezygnować z jedzenia mnóstwa pysznych rzeczy, ponieważ nie było dla nich roślinnych alternatyw: i bardzo dobrze!
Nasza owsianka to pomysł na smaczne, proste i pożywne śniadanie Sprawdźcie sami!
