biogo.pl
Waluty
Waluty
Kategorie blog
Chmura tagów
Przepis na kleik Chia 0

PRZEPIS:
Nasiona Szałwii Hiszpańskiej pod wpływem wody bardzo mocno pęcznieją.
Przyjmuje się, że do przygotowania 1 szklanki takiego koktajlu wystarczą
2-3 łyżeczki nasionek. Taki koktajl musi odstać przynajmniej 3 godziny,
najlepiej odstawić go na noc do lodówki. Warto dodać świeże owoce
lub po prostu mus z nich przyrządzony, orzechy, płatki owsiane i wszystko
inne co mamy pod ręką!

 

Kleik chia - lista zakupów:

czytaj całość »
Dobierz olejek do swojego typu skóry 0

Naturalne kosmetyki cieszą się ostatnio ogromną popularnością wśród konsumentów. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ ich cena jest zbliżona do komercyjnych produktów, a jednocześnie w bezpieczny sposób dbają o zdrowy wygląd cery. Stanowią one prawdziwy dar natury dla naszej skóry, który powinniśmy wykorzystać.

 

czytaj całość »
Czystek – cudowne ziele na wszystko? 10

Choć ziele czystka znane jest od tysiącleci, można odnieść wrażenie, że naprawdę wielką popularnością zaczęło cieszyć się dopiero stosunkowo niedawno. Trwa wręcz coś w rodzaju boomu na czystek – nagle wszyscy zaczęli go pić! W naszym sklepie ekologicznym także można znaleźć szeroki wybór różnego rodzaju preparatów z czystka, dlatego dziś zastanawiamy się: czemu ta dość niepozorna z wyglądu roślina zawdzięcza swoją sławę?

czytaj całość »
Pudding z czarnego ryżu 0

Przepis na pudding z czarnego ryżu:

Ryż czarny namaczamy w wodzie przez około 3 godziny.
W tym czasie powinien wstępnie napęcznieć, musimy jednak pogotować go jeszcze
przez około 30-40minut na małym ogniu. Mamy przygotowany pudding.
Aby był smaczniejszy warto w czasie gotowania dodać do niego świeże owoce,
np. banany, wanilię, dosłodzić do smaku cukrem kokosowym lub brązowym. Tak przygotowany pudding
zalewamy mlekiem kokosowym i serwujemy!

 

Lista potrzebnych produktów:

Pierniczki z migdałami 0

Przepis na pierniczki z migdałami:

Wszystkie składniki umieszczamy w misie oraz ugniatamy je na jednolitą masę.
Migdały warto dodatkowo rozdrobnić.
Ciasto powinno poleżeć godzinę w lodówce.

Po wyjęciu ciasta z lodówki musimy je rozwałkować i przejść do najprzyjemniejszej
części - wykrawania ciasteczek foremkami. Dzieci to uwielbiają:)

Surowe ciasteczka układamy na blasze, na papierze do pieczenia i pieczemy w temperaturze
180 stopni Celsjusza przez około 10-15 minut.

 

Co trzeba kupić?

czytaj całość »
Koktajle owocowe 0

Przepis na koktajl owocowy:

Jako podstawę naszego koktajlu wykorzystać możemy
mleko, napój roślinny, jogurt naturalny lub maślankę.
Blendujemy je razem z ulubionymi owocami.
Nasze ulubione miksy to:
1) Borówkowy z maślanką
2) Malinowo-miętowy
3) Bananowy z karobem
4) Truskawkowo różany
5) Bananowy z płatkami owsianymi

Lista potrzebnych zakupów:

czytaj całość »
do góry
Sklep internetowy Shoper Premium